— Скажи, когда достаточно, — произнесла подруга, имея в виду, что хочет знать, когда в моем стакане будет достаточно сока.
Говорить, когда достаточно — это просто, и мы можем пользоваться этим каждый день. Иногда окружающим нас проблемам не видно конца, и все, что мы можем сделать, — это найти убежище от жизненного шторма. Но чаще мы сами должны решать, когда нам достаточно. Незначительное неудобство может раздражать какое-то время, но чем дольше оно присутствует в нашей жизни, тем больше оно раздражает. Говорите, когда с вас хватит. Говорите, что с вас хватит, и не позволяйте раздражителям появляться в вашей жизни.
Человек, который сливает негатив, может вцепиться в того, кто ему сочувствует. Нужно понимать, когда такой человек начинает брать больше, чем вы готовы давать. Говорите, когда достаточно. Подобное может происходить и с позитивными сторонами жизни. Некоторым моим друзьям нравится совершать пять, семь, даже десять и более затяжных прыжков с парашютом в день. А мне нет. Я люблю спорт, но я также осознаю, когда становится слишком хорошо. Я говорю, когда мне достаточно.
Боже, помоги мне понимать и уважать свои пределы.
