— Это тебе, — сказал мне друг в день моего рождения.Я открыла коробочку с тем чувством, которое возникает у большинства женщин, когда они знают, что вот-вот получат драгоценности. Я была права. Я вынула медальон и подержала его в руке.— Прочти буклет, который к нему прилагается, — посоветовал мне друг.Я взяла …
Подробнее »Да, вы можете
«Пришли к убеждению, что сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие».Второй шагНет! Я не смогу это сделать.Ну, может быть, я попробую.Думаю, я смогу это сделать, но не очень хорошо.Я это делаю, но мне очень-очень страшно.О боже! Я делаю это лучше.Ой! Я допустила ошибку. Думаю, я все-таки не …
Подробнее »Вы узнаёте что-то новое
«— А что мы ищем? — спросил Стэнли.— Вы ничего не ищете. Вы копаете в воспитательных целях, чтобы укреплять волю… Стэнли беспомощно смотрел на свою лопату. Нет, она не бракованная. Это он сам такой никчемный.»Луис Сашар «Ямы»Иногда, столкнувшись с трудным препятствием в жизни: новой работой, новой школой, чем-то новым, — …
Подробнее »Позволить себе испытывать неприятные ощущения
— Похоже, все, что ты делаешь для развлечения, пугает тебя, — сказал мне однажды мой друг Энди. — Что это значит?Я задумалась над его вопросом. Так и было. Меня пугали полеты. Перспектива впервые выпрыгнуть из самолета вселяла ужас. Мне было совсем не комфортно. У меня началась гипервентиляция легких, и я …
Подробнее »Происходит чудо
Однажды вечером я сидела с детьми за обеденным столом. Шейн рассказывал о своих планах на следующий день. Николь хотела организовать пижамную вечеринку. А я работала над каким-то проектом. Отчасти я думала о нем, но все же с удовольствием слушала детей.Это был дружеский, непринужденный ужин. Позднее я уложила детей спать, пошла …
Подробнее »Стать готовыми
«Ничто не мешает вам упасть на землю, но лежать там — это позор».Эдмунд Вэнс КукИногда проблема не в том, что мы не верим, что можем. Проблема в том, что мы не хотим этого делать, какой бы ни была задача или проблема.Когда я начала писать и выздоравливать, я хотела это делать. …
Подробнее »Что вы можете сделать?
«Мистер Поттер отпраздновал свой столетний юбилей, прыгнув с тарзанкой с башни высотой шестьдесят пять метров. Когда его врач рекомендовал ему этого не делать, он просто нашел нового врача».Стелла Резник «Зона удовольствия»У меня почти местный рекорд по количеству совместных прыжков. Такие прыжки с парашютом совершают вместе с инструктором. Вы пристегнуты ремнем …
Подробнее »Снять крышку с коробки
«Жизнь сужается или расширяется пропорционально смелости человека».Анаис НинСначала вы ползли, затем научились ходить, и мир стал немного больше. Вы научились ездить на велосипеде, и он стал еще больше. Затем вы научились водить машину и купили билет на самолет. Внезапно горизонты стали безграничными. Но потом закрались сомнения. Я не могу поехать …
Подробнее »Еще немного расслабиться
«В последний день своего уединения я сказал хозяину домика, что, наверно, еще не скоро смогу приехать снова, потому что у меня нет времени.— Проблема не во времени. Проблема в унынии, — ответил он. Затем спустился вниз и вернулся с небольшим ковриком. — Возьмите. Это ковер-самолет. Если вы сядете на него …
Подробнее »Найти способ сказать «я могу»
«Постепенно я стала понимать, что многие коробки, в которых оказалась, я создала сама. Я имела обыкновение их сооружать, залезать внутрь, а затем задаваться вопросом, кого можно обвинить за то, что меня туда поместили. Кто это со мной сделал? Я удивлялась и иногда спрашивала вслух. Вот тогда и слышала ответ.«Ты это …
Подробнее »