«…и верен Бог, Который не попустит вам быть искушаемыми сверх сил, но при искушении даст и облегчение, так чтобы вы могли перенести».Библия— Я пекусь о своем соседе по комнате и беспокоюсь о трех своих клиентах. Говорят, что нам не дадут больше, чем мы сможем выдержать. Но это не так, если …
Подробнее »Практиковать основы
«Не быть созависимым? Это решение, которое мне нужно принимать каждый день».АнонимНе забывайте практиковать основы.Есть известная поговорка: уроки никуда не уйдут, пока не будут усвоены. Мы можем двигаться, уклоняться, прятаться, скрываться или убегать, занимаясь другими делами, но этот урок все равно будет повсюду следовать за нами.Есть и другая поговорка, не такая …
Подробнее »Показать, что вы настроены всерьез
Кевин был несчастлив. Он перестал заниматься тем, чем хотел, и увяз в унылой, скучной рутине. Его работа обернулась против него самого. В прошлом он считался блестящим ценным сотрудником. Перед ним открывались новые возможности, одна за другой. Теперь же ему не представлялось ни одной.— Что случилось? Что пошло не так? Почему …
Подробнее »Двигаться из центра себя
«Все, что может рука твоя делать, по силам делай».Екклесиаст 9:10Двигайтесь из центра себя.Такой урок я усвоила в айкидо. Но это больше, чем урок о боевых искусствах, это древний урок о том, как жить.Попробуйте выполнить упражнение. Пройдитесь по комнате, желая оказаться где-нибудь в другом месте: в кресле, в машине или с …
Подробнее »Спокойно выражать свою силу
Выражайте свою силу естественно и как можно спокойнее.Когда я только начала понимать, что значит заботиться о себе и владеть своей силой, я громко и отчетливо говорила и даже кричала, чтобы установить границы, пределы и выразить себя. Это был мой способ донести свою точку зрения. Так я показывала людям, что говорила …
Подробнее »Открыть дверь
Однажды я обедала с другом в ресторане, и он вдруг понял, что потерял ключи или оставил их в машине. В ресторан мы приехали на моем автомобиле, а его — стоял у моего дома.Он прошел через все этапы отрицания и беспокойства, которые испытывает большинство из нас, когда понимает, что захлопнули дверь …
Подробнее »Расправить крылья
Гуляя по холмам Южной Калифорнии, я наткнулась на высокогорный луг, заполненный сотнями мотыльков. Я стояла несколько мгновений, с упоением наблюдая, как они легко танцуют вокруг меня. Их было так много, что я даже слышала шум крылышек в неподвижном воздухе.Я пошла дальше и заметила ползущую по земле гусеницу. Присмотревшись, я увидела, …
Подробнее »Возможность
«Для того, чтобы развить сильное чувство ценности человеческой жизни, должна быть связь с системой верований, необязательно с буддийской кармической системой, но с такой, которая критически осознает уникальность и особую природу этой формы жизни».Роберт Турман «Кружение священной горы»Вы это видите? Вы видите, какую особенную, драгоценную возможность представляет собой каждый день вашей …
Подробнее »Для вас тоже есть магия
Я смотрела на фотографию своего друга Чипа. Он стоит рядом со своим потрепанным старым «фольксвагеном» и выглядит таким же усталым и потрепанным, как и его машина. Но он улыбается.Он улыбался и при нашей первой встрече. Он рассказал мне историю этой фотографии, которая стоит на его столе.— Этот снимок был сделан …
Подробнее »Верить в волшебство жизни
«Послушай о том, что никогда не случится.А затем послушай внимательно меня:Все может случиться, дитя,Все возможно».Шел СильверстайнКаждый день вокруг нас находятся те, кто хочет, чтобы мы поверили, что не справимся. Они не выросли в своей жизни, вот и говорят нам, что мы не можем расти и меняться в своей. Системы убеждений …
Подробнее »