Домой / Август (Страница 3)

Август

Практиковать благодарность

Успех никогда не приходит без помощи других. Раз за разом кажется, что кто-то стоит на перекрестке, ждет нас с открытым сердцем и указывает дорогу.Это могут быть друзья, члены семьи, священники, наставники или даже полицейские и судьи. Я думаю, что, возможно, это ангелы, посланные, чтобы помочь нам преодолеть трудности и с …

Подробнее »

Благодарность семье

Однажды днем я зашла на кухню в коттедже в «Блю Скай Лодж». Я посмотрела на друзей.— Я чувствую себя по-настоящему счастливой, — сказала я. — Знаете, мы скорее семья, чем просто друзья.Они согласились.Мой дом полон дружбы и, даже если это прозвучит высокопарно, полон любви. Почти всегда дома кто-то есть, чтобы …

Подробнее »

Праздновать дар дружбы

Отпразднуйте дар дружбы.Возьмите лист бумаги и ручку и запишите:1. Имя хорошего друга или подруги.2. Урок, который вы у него или у нее извлекли.3. Что-то в нем или в ней, что заставляет вас улыбаться.4. Его или ее любимое блюдо. (Это может потребовать небольшого исследования.)5. Его или ее любимое занятие.А теперь возьмите …

Подробнее »

Празднуйте, кто вы есть

Сегодня празднуйте, кто вы есть. Да, у вас много общего с другими людьми. Но в то же время вы — это исключительно вы.Возьмите лист бумаги и ручку и запишите:1. Урок, который усвоили в жизни.2. Талант, который у вас есть, каким бы необычным он ни был.3. Любимое блюдо.4. Имя друга или …

Подробнее »

Показать свою благодарность

Зачем ждать? Покажите сегодня свою благодарность.Если кто-то был добр к вам, поблагодарите этого человека сегодня. Да, мы можем подождать и оплатить ему ужин на следующей неделе. Но как насчет того, чтобы сегодня написать ему или оставить сообщение на автоответчике, сказав, как вы цените добрые слова и дела?Мы не можем выразить …

Подробнее »

Найти благодарность

Вот интересный феномен о благодарности: трудно чувствовать себя плохо, испытывая благодарность. В нашем уме есть место только для одной мысли за раз. Если вы наполните его благодарностью, то не останется места для негатива.Сегодня будьте благодарны за свою жизнь. Позвольте этой благодарности проникнуть в ваши действия и наполнить вкусом все взаимоотношения. …

Подробнее »

Перестать портить себе удовольствие

Прекратите сравнивать и судить. Эти два типа поведения могут лишить вас всей радости от совершенно хорошей жизни.Мы сравниваем этот период в своей жизни с другим периодом. Затем мы решаем, что на этот раз все хуже, не так весело. Или мы сравниваем свою жизнь с чужой и решаем, что другой человек …

Подробнее »

Благодарить за обыденное

Не упускайте из виду чудеса обыденного.Необыкновенные, удивительные явления ежедневно прославляются в кино, в новостях и на телевидении. Наши чувства практически подвергаются атаке. Мы пристрастились к драме. Единственное, что привлекает наше внимание, — это важные катастрофические события, от которых поджилки трясутся.Присмотритесь к своей жизни, повседневному бытию, людям и занятиям. Если бы …

Подробнее »

Спираль

Однажды, отрабатывая повороты на самолете, я обратилась к своему инструктору Робу:— Что-то не так. Горизонт кажется немного не таким.— Это потому, что мы попали в «смертельную» спираль, — сказал он. — Если будешь продолжать в том же духе, мы будем двигаться по спирали все быстрее и быстрее, пока не потеряем …

Подробнее »

Изменить свой день

Я сверилась с календарем. Нужно было отвезти машину на техобслуживание. Я просто ненавидела заезжать туда, просить кого-нибудь приехать за мной, а затем стоять в очереди в сервисном центре. Кроме того, я была занята. Мой друг приехал за мной, и я села в его машину. Боже, было так жарко. Жаль, что …

Подробнее »