«Есть разница между тем, чтобы говорить, что мы не собираемся жить в соответствии с ожиданиями других людей, и тем, чтобы на самом деле не жить в соответствии с ними», — сказал мне однажды друг.
Ожидания других людей и даже то, что, как мы думаем, от нас ожидают, могут быть мощной и мотивирующей силой. Когда мы покидаем свое место, мы можем чувствовать беспокойство, дискомфорт, что мы не в центре себя, и это кажется неправильным. Такие чувства могут возникать, когда мы не оправдываем того, что от нас ожидают другие люди, даже если (а иногда и особенно если) эти ожидания не озвучены.
Ожидания — это молчаливые требования.
Не оправдывать чьи-то ожидания может требовать от нас больших усилий. То, что мы действительно делаем, когда не выполняем то, что от нас ожидают другие, — это стоим на своем и говорим «нет». Это требует энергии и времени.
Что люди ждут от вас? К каким ожиданиям вы их приучили или какие ожидания поощряли? Действительно ли они ожидают этого от вас, или вы просто воображаете себе это ожидание и навязываете его себе?
Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы жить, или, по крайней мере, так говорят. Проблема с тем, чтобы слишком сильно оправдывать ожидания других людей, состоит в том, что это не оставляет нам времени на жизнь. Выделите минутку. Задайте себе этот вопрос, и не бойтесь заглянуть глубже: позволяете ли вы чьим-то ожиданиям контролировать свою жизнь? Исследуйте ожидания, которые вы оправдываете; а затем живите по своему собственному внутреннему руководству.
Боже, помоги мне осознать, какое контролирующее влияние оказывают ожидания других людей на мою повседневную жизнь. Помоги мне понять, что я не должна оправдывать ничьих ожиданий, кроме своих собственных.