Домой / Январь / Отделяться с любовью

Отделяться с любовью

В книге «День за днем из созависимости» (Language of Letting Go) я поведала историю о тушканчике. Это одна из моих любимых историй о том, как важно отпускать события. Вот она.

Много лет назад, когда мы жили в Стиллуотере, штат Миннесота, дети хотели завести домашнего питомца. Они хотели щенка, но я сказала «нет». Мы попробовали взять птицу, но у нее опали перья. Я предложила рыбок, но мы сошлись на тушканчике.

Однажды тушканчик сбежал. Он выбрался из клетки и помчался по дому. Он бежал так быстро, что нам не удалось его поймать. Мы видели, как он исчез под трещиной в стене. Мы стояли и не знали, что делать. Мало что можно было сделать.

В следующие месяцы тушканчик появлялся время от времени. Он выскакивал из-за стены, бежал через комнату, а затем бросался обратно к стене. Мы с криками преследовали его.

— Вот он. Лови его!

Я волновалась о тушканчике, даже если его нигде не было видно.

«Так не должно быть, — думала я. — Нельзя, чтобы тушканчик свободно бегал по дому. Мы должны его поймать. Мы должны что-то сделать».

Маленькое животное, размером с мышь, держало весь дом в напряжении.

Однажды, сидя в гостиной, я наблюдала за тушканчиком. Он бегал туда-сюда по комнате. Как обычно я собиралась наброситься на него. Затем я себя остановила.

— Нет, — проговорила я. — С меня хватит. Если это животное предпочитает жить в закоулках этого дома, пусть будет так. Меня это больше не волнует. Мне надоело его преследовать.

Я позволила тушканчику пробежать мимо и даже не пыталась его поймать. Я почувствовала некоторый дискомфорт от своей новой реакции – нереагирования, но всё равно придерживалась её. Прошло не так много времени, и я совершенно смирилась с этой ситуацией. Я прекратила воевать с тушканчиком. Однажды через несколько недель с того момента, как я стала практиковать новое отношение к ситуации, тушканчик пробегал мимо меня, как это было много раз. Я едва взглянула на него. Он замер, повернулся и посмотрел на меня. Я приготовилась наброситься на него. Он приготовился убежать прочь. Я расслабилась.

— Ну, хорошо, — произнесла я. — Делай, что хочешь.

И я на самом деле это имела в виду.

Спустя час тушканчик подошёл и встал рядом со мной, ожидая чего-то. Я осторожно взяла его и посадила в клетку, где он счастливо устроился. Не набрасывайтесь на тушканчика. Он и так уже напуган, и преследование пугает его ещё больше и вдобавок нас сводит с ума.

Есть ли кто-то, с кем вы хотели бы сблизиться? Есть ли в вашей жизни ненормальные обстоятельства, которые вы не можете изменить? Помогает отделение, особенно отделение с любовью.

Боже, покажи мне силу использования отделения как инструмента во всех моих отношениях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.