Я открыла шторы в гостинице King David с видом на город-крепость в Иерусалиме. Вся эта поездка была приключением, но только не захватывающим. Все пошло не так, как я планировала. Обычно на экскурсиях я знакомилась с людьми, устанавливала с ними контакт, проходила через уроки, разделяла трапезу и веселилась. Эта поездка была другой. Я почти ни с кем не разговаривала.
Однажды вечером в ресторане гостиницы одна женщина жестом позвала меня присоединиться к ней во время ужина. Она говорила на иврите. Я говорила по-английски. Мы сидели и молча ели. До этого я была в Египте, на Синайском полуострове. Сейчас я была здесь. И в тот момент за всю поездку это был максимальный контакт с людьми.
На прошлой неделе я путешествовала по Цфату, городу на Святой Земле. Это дом каббалы, мистической секты иудаизма, и одно из мест, где родилась самая чистая и самая глубокая форма медитации. Хотя я просто бродила по тому месту, со мной случилось нечто странное. Я слышала все свои мысли. Я остро осознавала каждую эмоцию, которую испытывала.
Жизнь словно стала медитацией в движении.
Но мне было одиноко и скучно.
— В чем дело? — спросила я. — Почему в этой поездке я ни с кем не установила контакт?
— Установила, — услышала я тихий ответ. — Ты установила контакт с собой.
Лучи света проникали через окно в те несколько ярких мгновений, когда небо наполняется светом солнца. Звуки флейты доносились с внутреннего двора. Может быть, даже когда нам скучно и одиноко, в мире все хорошо.
Регулярно выделяйте время и пишите в дневнике, медитируйте или делайте и то, и другое. Вы встретите интересного, удивительного человека. Вы познаете себя.
Боже, помоги мне радостно принимать спокойные моменты в жизни, которые дают мне возможность устанавливать контакт с собой.