Сохраняете ли вы свою жизнь, делая записи о ней в дневнике?
Иногда я использую файл в компьютере в качестве дневника. Когда я несу вздор, разглагольствую или возмущаюсь — пишу что-то, что могло бы поставить меня в неловкое положение, если бы кто-то прочитал это — я устанавливаю на нем пароль. Мои слова в дневнике, будь то в компьютере или в зеленой итальянской записной книжке, предназначены только для меня.
Есть много способов вести дневник. Можно писать до бесконечности о том, что с нами происходит. Это особенно полезно, если мы застряли. Можно использовать дневник для мемуаров, описывая то, что мы сделали в какой-то день. Он отлично подходит для записывания наших целей и исследования наших фантазий и мечтаний. Можно писать стихи или рассказы. Можно писать письма Богу или ангелу-хранителю и просить совета. Можно просто рассказывать, что происходит каждый день и описывать свои чувства.
Кто-то может думать, что можно правильно и неправильно вести дневник, но я не согласна. Нет никаких правил о ведении дневника. Это лишь способ записывать и сохранять нашу жизнь.
Как думаете, стоит ли сохранять вашу жизнь? Я думаю, что да. Если вы так не думаете, спросите себя почему.
Боже, помоги мне осознавать и уважать моменты моей жизни.
Упражнение: перепишите список целей в дневник и каждый день записывайте свою реакцию на размышления этого ежедневника и свои действия. Используйте дневник в качестве журнала учета своих действий, а также совместных действий с другими людьми по мере достижения своей мечты. Или используйте его как способ изучения того, что вы чувствуете, кто вы и что вы хотите сделать. Сохраняйте свою жизнь таким способом, который имеет для вас смысл.