Однажды, когда я готовилась к прыжку с парашютом, инструктор рассказал мне об упражнении.
— Когда я прыгаю с парашютом, я захожу в электрощитовую и устанавливаю переключатели в нужное положение.
Он объяснил, как установил переключатель бдительности и осознанности примерно на восемь. Если он поднимал его выше, вплоть до десяти, он становился слишком напряженным и сверхбдительным.
На протяжении многих лет мы позволяем многим людям нажимать на наши кнопки. Почему бы нам самим не попробовать установить свои переключатели?
Создайте для себя панель переключателей. Пусть они указывают на то, с чем вы хотите работать. Вы можете создать переключатель для страха. Не выключайте его полностью. Нам нужен страх, чтобы быть проводником. Может быть, вы установите его на два или на подходящий вам уровень. Затем перейдите к переключателю скромной уверенности. Может быть, установить его на восемь. Затем переходите к переключателю развлечений и игр. Как насчет того, чтобы увеличить его до десяти?
Создавайте переключатели для любого качества, которое вы хотите увеличить или уменьшить. Затем время от времени заходите и проверяйте, что переключатели все еще установлены, а автоматический выключатель включен.
Боже, помоги мне владеть своей силой.
