Пусть ответы приходят сами собой.
Вы когда-нибудь заходили в комнату, чтобы взять что-то, но вдруг забывали, за чем пришли? Часто чем сильнее мы стараемся вспомнить, тем сложнее это становится.
Но если расслабиться на минутку и заняться чем-то другим — просто отпустить, — то, что мы так сильно стараемся вспомнить, само возникнет в памяти.
Когда я предлагаю отпустить, это все, что я предлагаю. Я не говорю, что проблема не имеет значения, или что мы должны полностью устранить все мысли об этом, или что человек, который нам дорог, больше не важен. Все, что я хочу сказать: если бы мы могли что-то с этим сделать, мы, вероятно, уже сделали бы. Когда мы понимаем, что ничего не можем сделать, обычно помогает отпустить события.
Боже, помоги мне расслабиться и позволить ответу о том, что делать дальше, самому прийти от тебя.